みなさん、こんにちは！！
だんだんと暖かくなってきて、少し暑いくらいですね。ヨガをするには一番いい季節だと思います！！
私は今日もヨガをしたのですが、結構汗だくになりましたよ。Tシャツとレギンスで十分でした。
MI timeのスタジオは日当たりもよく、天気がいい日はとても暖かくて気持ちがいいです。それだけでテンションがあがっちゃいますよね！！（笑）
今日は少しヨガの勉強もしました。
身体の構造を知ると、ヨガのポーズも取りやすくなるんです。
すごく楽しい時間でしたが、あまりにもいい天気すぎて少し眠たくなりました・・・"(-""-)"
眠たくなったらヨガのポーズをとって目を覚ます！集中力が戻ったところで勉強再開！！これ、めちゃくちゃおすすめなので、集中力が切れたときにはぜひ試してみてください！！
明日はいよいよオープン日です。みなさんとお会いできる日を心よりお待ちしております♪